ライブダイエット
ライブに行きたい。。。
ライブ大好き人間は、妊娠９か月までライブに行って飛び跳ねてました（´∀`）ノ
もちろん、無理するとお腹が張るので、休み休み、できるだけ飛び跳ねたい気持ちを抑えて抑えて…我慢できずにちょこっと飛び跳ねてました（笑）
思い起こせば、妊娠に気づく前日も大阪まで遠征して、翌日京都を歩き回って、翌日検査薬で気づくという元気っぷり（笑）
妊娠中も全部で４回参戦してましたね。胎教♪と言いつつｗｗｗ
本当は臨月にも行きたいライブはあったのですが、さすがに自重しました（笑）
そんな私ですが、さすがにまだ子を預けてまでは行けず。。。DVDで我慢してます。。。
ライブに行くと、テンション上がり過ぎて、昼夜ご飯を食べずに暴れまくってくるので、帰ると平均で体重が２ｋｇ落ちています。
そう、ライブに行くとダイエットになるのです！！！…私はね（笑）
大好きなアーティストに会えて、思いっきり動いて、幸せな気分になって、痩せて帰れる！
なんて素晴らしいライブダイエット！！！（´∀`）！！
…まぁ、まだもう少しお預けなんですけどね（´；ω；）
アンプルール口コミが気になるんですよね
美魔女になりたいな
スリッパで痩せる
何年も前から
初恋ダイエットスリッパと言う名前の部屋履きを履いています。
スリッパなんですがかかとがきれていて
つま先立ちで歩くスリッパなのですが、
女優の江角マキコさんがテレビで履いていると聞いてからずっと愛用しています。
ネーミングも初恋ダイエットスリッパって可愛いでしょ！！
最近はよく似た物を買ってくるのでもうないかもしれませんが
何年も愛用しているせいか。
足首がそ保くなったように思います。
むくみもありません。
運動もしているけど、ずっとつま先で立っているので
ふくらはぎが使われるのでダイエット効果もあるようです。
スリッパはいているだけでダイエットにつながるのでとても楽です。
http://fbo9wmyu.seesaa.net/
洗顔はこれがおススメです
BAILA BAILA Vol.11 Lady in Black
BAILA BAILA Vol.11 Lady in Blackって最初の出だしが難しいんだよね
テップネスのラテンのクラスの話ですけどね・・
踊って燃やす！！のラテンの音楽に合わせるダンスです。
もうVol.11と言う事で5年以上続いている人気のプログラムです。
その中のLady in Blackって同じ動きのレピート率の高い踊りです
振り付けはとっても好きなんですが、最後の斜めにダブルステップから
骨盤を前に出す、一連の動きが8回もあるのであきる〜
音楽も一緒なので本当に長いと思ってしまいます。
半分は違う振り付けにすればよかったか・・・
もう少しバリエーションのある振り付けを足したりして
あきないようにしてほしい〜〜
腰痛持ちにはあの骨盤キュキュは辛い
あとの振り付けはチャーミングだったり大人っぽかったり
とっても好きなんだけどな〜
音楽もとっても好きです。
今回のBAILA BAILA Vol.11は全体的にバラード系が多いので
とっても大人っぽいんだよね
大人の音楽って感じでせつない
恋愛中の人はグッとくるよ！！
プロテクトバリアリッチ ハーフセットでメイクも崩れないで踊ってます
スッピンにならないので重宝するよ
お花見〜〜ルンルン
桜の花のお花見も今週が最高ですね
たった1週間から10日ぐらいの間に
あんなにすてきな花を咲かす桜の花が大好きです。
ほんの一瞬だけでも、大自然の中でたくましく一斉につぼみから花開く桜の花に魅了されているのは私だけではないはず
この時期だけは外でお花見をするのが楽しくて楽しくて仕方がないです。
10日間ずっと花見をしたい気分ですがそうもいかないので、今年は2回だけお花見に行って来ました。
毎年恒例の大阪万博公園の夜桜を見てきましたが
とてもすてきでした
ライトアップされた桜の花が角度によって色をかえてかわいくて美しくて日頃の嫌なことを一遍に忘れさせてくれるような雄大さ
1本でもすごい桜の木が何百本も一度に咲くのだからすてきです
この桜を見るたびに、今年1年の年度代わりの
節目にやる気を起こさせてくれます
来年もまたたくましい桜の木とかわいらしい花びらで満開の桜を見に行きます
柴田理恵ほうれい線クリームでのお手入れも順調です。
春はきれいになる季節ですね
春が来たって感じ！
今日はあったかくて春って感じ
こないだひな祭りが終わったところなので、そろそろ梅の花でも満開になってる頃かなと思うんだけど
まだ早いかな
春の花粉症だけを乗り越えれば楽しいイベントが沢山待っているので、早く花粉の時期が過ぎ去ってくれれば嬉しい
すぎ、ヒノキ、ブタクサ、去年まではヒノキに反応していた花粉症なんだけど急に違う花粉症に反応することもあるらしいので気をつけないといけないけど
気をつけようがないね
やっぱりマスクをして予防するしかないか
花粉症に効くお茶とかサプリとか飲んどくのもいいかもしれない
それと同じように花粉症の時期は肌が乾燥するので、
乾燥肌のオールインワンゲルも常に使うようにしています。
女々しくて
女々しくての意味がわからないと夫が言いました
あんたの事よ！！とはいえず
男のくせに男らしくない感じよっと答えておきました
女々しいって言うよね
なんで今頃そんな事が解らないと言うのさ
女の人の事を女々しいとは言わないんだよね
男っぽいとか言われてもいい風に評価される事が多い
さばさばしていて男前よ！
なんて褒め言葉
男の人には女の子みたいって可愛い容姿の事か
女みたいって言われるのはだいたいが悪口デス。
今度聞かれたらゴールデンボンバーに聞け！と言ってやるわ
柴田理恵さん愛用マキアレイベルファンデにハマっています
やっぱりこの季節に使うファンデはコレだよね
